体重が・・・

本日もダルダルでしかも腰痛。(泣
タバコやめたせいでしょうか、ちょっとおデブです。
65Kgを超えると腰が敏感に反応しだし、現在の68Kg だと
起きがけや長時間の同じ体勢、体を屈めるときなど
違和感は大で、ギクっとくるかもとけっこうビクビク
しながら動いています。
食べる量はセーブしても体重は減ってくれませんね。

明日に備えて大人しく寝ることにします。

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